Kick boks için gerekenler nedir?

Boyum 1.80, kilom 58. bu yaz bir Kick boks kursuna yazılmak istiyorum. Daha önceden hiç tecrübem yok, tamamen sıfırdan başlamak istiyorum. Amacım profesyonel olmak değil, kendimi savunmayı öğrenmek ve fiziksel olarak güçlenmek. Boyum ve kilom bu spor için sizce uygun olur mu, başlangıçta bir sorun yaşar mıyım bunu merak ediyorum. Yardımcı olabilirseniz sevinirim. Kursa başlamadan önce bilmem gereken veya eklemek istediğin bir şey varsa yazabilirsiniz.

Okumaya devam et...