35 kg dumbell seti ile ne kadar gelişilebilir?

Merhaba. Evim spor salonuna uzak olduğu için ehliyeti de kaptırdık spor salonuna gidip gelemiyorum. Evde çalışmak istiyorum. 190 boy 80 kiloyum. 17 yaşındayım. Alacağım set Hepsiburada'dan Aydın Sport mağazası (link koyamadım). İşimi görür mü? Görmezse ne yapabilirim (bütçe kısıtlı)?

Okumaya devam et...